今日は、SATOさんと尼崎の体育館へ行ってきました。

平日の午前中と言うのに結構満員で老若男女、大勢の方がトレーニングされていました。

早速、利用手続きをしてトレーニング場へ。
SATOさんと二人で「これは今の体でも出来るな!!」とマシンの選定!!もちろん健常者だったころのようにはいきませんが、目的はリハビリと可動域の拡大。何とかなりそうです。今後は体調と相談しながら定期的に通いたいと思っています。

トレーニング場では懐かしい栄さんとも再会!!別れ際に「吉賀くん、死んだらアカンで!!」との言葉!!有難い言葉と受け取りました!!また、一緒にトレーニングしましょう!!

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