BIG TOEの「未来を生きるために!!」

健康を自負していたボディビルダーに突然降って沸いた「ステージ4」の癌宣告。それも効く抗がん剤もない、放射線も効かない稀少癌、しかも、気管内と言う悪条件で生き残る可能性は成功しても大きな後遺症が避けられない命を賭けた大手術のみ。 そんな現実に直面して思う人生あれこれ。家族のこと、友達のこと、仕事のこと、趣味のこと、生きる意味、人の優しさ、真っ当な生き方について語ります。

「BIGTOEの筋肉BLOG」にか~ささんという子育てをされている女性から書き込みをいただきました。

彼女は私と同じ気管支内という厄介なところに、腺様嚢胞癌という厄介な稀少癌を発症されて勇敢に戦っておられます。

私自身、昨年の6月に喉の違和感で病院に行ったことをきっかけに癌宣告されました。防衛医大、国立がんセンター、亀田総合病院とセカンドオピニオン、サードオピニオンと渡り歩きました。

その結果、医師の診断では、重大な後遺症を伴う、しかも危険な外科手術を受けなければ、3ヶ月位で気管の径の3分の2を占めている癌で窒息死するだろうとのこと。しかも、手術をするにもすでにギリギリの段階に来ているため、1週間で命をかけた手術を受けるか、放置して3ヵ月後に逝くかの選択を迫られたのでした。そして手術。

しかし、その後から今日に至るまで、その厄介な気管内に厄介な腺様嚢胞癌を患っている人に出会ったことがありませんでした。

・・・・・

はじめまして!
私も BIGTOEさんと全く同じ病気の、
気管支内に癌が出来た、腺様嚢胞癌に罹患してます。
腺様嚢胞癌の仲間は たくさんいますが、
私と全く同じ 気管支内原発の 腺様嚢胞癌の人には
今まで出会った事がありませんでした!
ですから あまりに驚いて コメントしました。
よろしければ いつかぜひお会いしたいです!
大変な手術をされたようですが、
その後 体調はいかがですか?
お体に気をつけてお過ごし下さいね。

腺様嚢胞癌の仲間達の 繋がりの場として、
TEAM ACCがあるのはご存知ですか?
リーダーのはまさんが、同じ腺様嚢胞癌の仲間を見つけるためにと
立ち上げて下さりました!
よかったら 私の今までの経緯も載せてある
腺様嚢胞癌の仲間達の体験記がありますので
見てみて下さい!
決して一人じゃない!私は この言葉にいつも救われています!
BIGTOEさんも 仲間ですから!
ずっと応援しています!

か~さ 2018-01-20 22:02:38

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か~ささんは、自ら「楽しく生きてエイエイオー!!気管支の線様脳胞癌治療中~」 というブログを開設して、自らの闘病記を強い心を持って公開しておられます。

生きることへの強いパワーを感じます。

同じ気管内腺様嚢胞癌に罹患しているものとして出会いの必然性を感じます。

そう、僕たちは一人じゃないんです!近未来にともに全快し笑顔でお会いしたいものです!!

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年が明けて早や3週間。
日々、一進一退を繰り返しつつも、食道、気管への放射線火傷は、着実に改善の方向に向かっています。鴨川の住居も大方の目処が立ってきました。
そんな中、埼玉県嵐山のBIG FIVEの杉田さんが鴨川まで来てくださいました。退院したらBIG FIVE君連れて来てくださいね!!
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以前、外科手術時の痛み、術後の痛みと麻酔、痛み止めについて話しましたが、今日は術後の傷の回復過程に起こる組織の硬化、放射線治療による組織の硬化に伴う痛みについて述べてみたいと思います。硬化には個人差が結構あるようなのですが、ご参考のために。

手術以来、必死のパッチでストレッチをしているのですが、胸から首にかけての組織の硬化、ツッパリが酷くなっています。特に寝起きは「かっちかちやぞ!」で最悪です。主治医ドクターNの言う「外科手術の傷が治癒するときに組織が硬化します。放射線治療によって数年にわたり組織の繊維化が進行します。」ということなのでしょう。しかし、それは命と引き替えとは言え辛いものです。
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手術による後遺症、合併症や放射線治療で起こりうる副作用についてはもちろん事前にドクターから説明されるのですが、結構大雑把だと私は思います。少なくとも起こりうることのすべてを網羅しているわけではありません。個人差もあるようです。放射線の主治医からも組織硬化、繊維化の事前説明はありませんでした。聞いたのは皮膚炎、食道炎、痰が増える、放射線肺炎くらいです。

「固くなります。」とドクターは当然のように言いますが、患者にとっては当然ではありません。アスリートの端くれにとっては柔軟性が無くなるのは大きなショックです。ドクターにとって第一の目的は、『癌を切除して再発のリスクを減らすこと』なんですね。それに大抵の場合、ドクター自身、その痛みを身をもって経験したわけではないので、組織が硬化する痛みがどのようなものであるかは当然わかるはずがありません。私も経験して初めて知りました。

それは、例えていうと、筋肉が石のような、甲羅のような固まりになって、肉に押し付けられて食い込んでいるような、割れた茶碗のぎざぎざを胸におしつけられているような痛みなんです。私の場合、元ボディビルダーということで、筋肉量が並の人より多いので余計に硬化する固まり(マス)が大きいのできついのかもしれません。(だとすると、筋肉が大きい人は不利となります。)
それは、到底、簡単に我慢出来る、慣れることが出来るものではありません。

首も同じく。ぎざぎざのついた猿ぐつわをはめられているような痛みです。喉が圧迫されて息が詰まりそうな感覚なのです。

これが「まだまだ固くなります」って言われても、「これ以上固くなったらどうなるの?一生これと付き合わないといけないの?」と思ってしまいます。外科手術、放射線治療を受ける方は、心しておくべきことと思います。

経験して初めて分かる手術による傷の回復過程で起こる組織の硬化、放射線治療によって起こる組織の硬化、繊維化による痛みについての私の率直な意見でした。

とは言え、もう後の祭りです。出来るだけ早期に退院して、自身の回復力を信じ、手術で命と引き換えに与えられた肉体で出来ることをやり、社会復帰、ジム復帰、トレーナー復帰を目指します!!

うん、もう、それしかない!!

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(※ダンベルフライ もうこんなことは出来ないでしょうが、出来ることをしっかりやあるのみです)

今日のトレーニング

1月末退院に向けて歩くこと下半身重視のトレーニング
○トレッドミル 20分
○レッグイクステンション 3セット
○シーテッドレッグカール 3セット
○チューブサイドレイズ 3セット
○コンセントレーションカール 3セット
○クロスチューブプレスダウン 3セット
○レッグレイズ 100回
○ワンレッグカーフレイズ 3セット
○ウオーキング 2km
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今日は激しい雨の中、仕事関係の友人たちが鴨川まで来てくださいました!!ありがとうございます!!また、赤羽に飲みにいきましょう!!
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退院後は出来るだけ早く社会復帰したいものです。
でも、もう営業の仕事は出来ないなあ・・・。
できることをやろうと思います!!宜しくお願いいたします!!

昨年末から、自ら志願してリハビリに筋トレを追加。新年はもう退院に向けて回復しかないだろう!!

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(※リハビリ室での筋トレ ボロボロになった大胸筋を鍛える)

大手術後4ヶ月が経過、入院生活ですっかり使い果たしてしまった感のある「筋肉貯金」も「リハビリ筋トレで取り戻してやる。筋肉細胞で癌細胞の成長を止めてやる!」と意気込んでいたものの、現実は厳しいようです。

放射線による気管の爛れが思いのほか回復が遅いのです。それでも放射線治療終了後3週間。明らかに指の第一、第二関節ほどもある大きな血痰が姿を消し、出血が減っているのがわかります。気管支鏡検査も良好のようです。・・・と、安心もつかの間、今度は今までなかった頻繁に出る咳に悩まされる毎日をおくることになってしまいます。この季節独特の空気の乾燥が原因なのか、巷で流行っている風邪、インフルエンザのたぐいではないだろうか?と悩んだのですが、鼻水は出るものの熱も出ずだから、空気の乾燥か軽い風邪なのでしょう。(ドクターが平然と構えているということは、大きな問題ではないのでしょう。)

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(※トライのTAKAさんお勧めのWAVE TRETCH RINGでハムのストレッチ)

しかし、いつまでも入院しているわけには行きません。

入院も1、2週間なら疲れをとるのに丁度いいかもしれませんが、私のように4ヶ月を越えるともう心身ともにリアル病人になってしまいます。家庭で実社会で生活しないといつまでたっても体も回復しない、下手をすれば鬱になってしまう気がするのです。

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(※TAKAさんからいただいたCROSS TUBEで上腕三頭筋を鍛える)

そこで、1月末には退院をするという計画で動いています。


そのためには・・・

①気管の炎症、食道炎が治ること、
②気管孔が落ち着き狭窄が起こらない、もしくは交換可能チューブがあること、
③超音波ネブライザーを購入して自分で痰がとれること、
④吸引機まで必要かどうかの判定、
そして、そして、
⑤何よりも命を守るため主治医ドクターNの勧める「何かが起こったとき、すぐに病院に行ける場所での居住」
(「誰でも出来ない、事例が少ない手術であること、放射線治療後ということで何が起こるか分からないので、退院後も関西には帰らず病院にすぐに来ることが出来るところに居ることをお勧めします。」というドクターNの勧めです。)
最低限これらをクリアされなければなりません。

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(※ペットボトルコンセントレーションカール)

①は、時間が解決するでしょう。実際、食道炎はほぼ落ち着いてきています。気管はあと1~2週間でしょうか。

②これが、スーパードクターNも予測不能の命にかかわる問題点です。

③オムロンの超音波ネブライザー(100,000円)を購入します。(昨年11月に購入した家庭用コンプレッサーネブライザー(20,000円)ではダメでした。)

④吸入器は保険として購入もいいかもしれませんが、不要と思っています。

⑤亀田総合病院に10分以内で駆け込める距離の住居を見つけ、両方の家賃を払う余裕はないので埼玉から引越しします。
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しばらく、体調が落ち着き普通の社会生活が出来るようになるまで、リゾート地鴨川で、でっかい太平洋を見ながら家内とふたりで暮らすのも悪くない!!
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さあ、作戦は立ちました!!

あとは、実行あるのみです。

気管孔からの気持ちの悪い咳は、峠は越えたもののまだ続いています。

そして、今朝は目覚めたときから、手術と放射線治療で硬化、繊維化が進む首から大胸筋にかけての硬化した部分が突き刺さるように痛い。

そんな週末の鴨川の亀田総合病院に大阪高槻市にあるスポーツクラブトライの中川さんが見舞いに来てくださいました。
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丁度、リバビリの時間であったため、リハビリの様子を撮影していただきました。ありがとうございます。

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(※鎖骨、胸骨、肋骨を切除し、大胸筋を骨から剥がした体でどこまで出来るのか!?筋トレに挑む!)

そしてその後は、当然のごとくトレーニング談義に花が咲きます。言うまでもなく、中川さんはトライ体幹理論の有名トレーナーで多くのトップアスリートを育てておられます。私も4年ほど前にトライの門をたたき、5時間にわたってトライ体幹理論のパーソナルを京都の華、ミキティと共に受講しました。
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人間の健康、アスリートの競技能力向上に大切な基本は姿勢です。そして、正しい姿勢をベースに、幹に枝葉が伸びて茂るようにあらゆるスポーツの競技能力向上、トレーニング効果の向上、健康増進に応用ができるのです。それ以来、自分自身のトレーニング、チームBIGTOEのメンバーへの指導、日常生活の中での姿勢に至るまで取り入れています。

今回、不幸にも気管癌を患い、両鎖骨、胸骨、肋骨4本を切除、右大胸筋を骨から剥がして引っ張り左大胸筋に縫い付け気管孔をつくるという大手術を受け、大きな後遺症が残る体になった自分ですが、トライ体幹理論が、このようなイレギュラーな体に応用できるものか大きな興味を持っています。

無事、退院の暁には、是非、トライの門を再びたたきたいと思います。その節には、中川さん、宜しくお願いいたします。

咳と痛みでヘロヘロの中、昨日の石井さんに続き、今日は中川さんと大きな大きなパワーをいただいた週末でした。
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(※入院中の私にも出来るトレーニンググッズとumo Plusをいただきました。)
ウェーブストレッチリング、クロスチューブ、チューブスリマー、umo Plus

ありがとうございます。
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一昨日から、咳が出だすと止まりません。鼻水も出てきました。昨夜は寝ようと横になると咳が連発で出ます。

手術前の体であれば、「咳がでて、鼻水。これは風邪だな。」とか分かるのですが、手術で気管孔という胸に開いた孔で呼吸をしなければならない、鼻水も自分ですする、吸い込むことが出来ない体では、それがよく分からないのです。

以前にも書いたと思いますが、気管切開されて口、鼻と気管が繋がっていないため。喉にいがらっぽさを感じても、咳をして実際に空気が流れるのは胸に開けられた気管孔という穴なのす。これではいくら咳をしてもちっとも気持ちよくありません。

そんな変わった咳に悩まされた夜でした。胸で直接、咳をすることになるので胸が痛い!痛い!睡眠もとれてないのでぐったりでした。

ドクターに聞いてみても「今は空気が乾燥している時期だから、それが原因でしょう。」とのこと。

咳が止まらないため、リハビリはキャンセル。自主トレーニングもオフとしました。

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そんな中、東京から石井さんが遠路はるばる見舞いに来てくださいました。
石井さんは、トレーニングに非常に熱心で、多摩スポーツジムで私のパーソナルを数回受けてくださってからの友人です。コンテストを控えているのに怪我が多いので、それを考慮にいれて、その時の石井さんに出来るトレーニングを指導させていただきました。これからどんどん結果を出していこうと気合を入れていました。

そのタイミングで私の病気発覚、手術、長期入院。それなのに忘れずに、しかも遠い鴨川まで綺麗な花を持ってお見舞いに来てくださいました。ありがたい。心から感謝いたします。

そして、咳による胸の痛みも忘れて、今後のトレーニングについての話に花を咲かせました。トレーニングという共通項で結ばれた仲間には本当にパワーをもらえますね。

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石井さん、本当にありがとうございました!!

新しい年を迎えることができて1週間が経ちました。

手術から4ヶ月、年末には放射線治療も終えて2週間。

しかしながら、放射線による副作用は想像以上で皮膚の照射部位の首、胸だけでなく、裏面の背中にも及ぶ火傷、食道炎による飲み込み不良、気管内壁の炎症が引き起こす血痰の増加による呼吸困難、加えて、ただでさえ手術での切開、縫合による組織の硬化が強いうえに、放射線による硬化が加わり、首から胸が石になったような硬化、硬化による神経圧迫で起こる両腕の痺れ、手術で切除された鎖骨切断部の痛みと散々な体調です。

『この手術を受けるという選択は間違いではなかったのか?』、『放射線治療は断ったほうが良かったのではないだろうか?』と何度も自問自答をしたのは事実です。とは言うものの、K、N両スーパードクターの見立てがまちがいでないならば、昨年11月頃には逝っていたことを考えると、今、私は、確実に生きていますし、生かされていることに感謝しなければならないのでしょう。
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幸い、昨日あたりから、放射線治療の副作用による血痰、息苦しさは、峠を越えた気がします。 

今後の見通しですが、回復が順調なら、1月末に退院。ドクターNの「今後数ヶ月は何が起こるかわからないので病院にすぐに行けるところにいるほうがよい。」との言葉に従い、退院までに亀田総合病院近くに賃貸住宅を探して、体調の回復と相談しながら、半年から一年を目処に鴨川に滞在したいと思います。

そして、3月からインターネット、通信機器を駆使して社会復帰をします。想定外の事態ですが、それも人生!!現実を受け入れます。

今まで応援をしてくださった皆さんには心より感謝しています。そして、今後とも引き続き宜しくお願い致します。

これからは、今までの健康な肉体的強者ではなく、肉体的弱者として、与えられた肉体で出来ることをして、心の筋肉を鍛え、今まで食べさせてくれた仕事に、人生を豊かにしてくれた筋トレ、支えてくださった職場の方々、家族、優しく心配してくださった親戚の方々、人生で奇跡の出合いをして共に歩んできて下さった友人たちに感謝して、ささやかでも何か恩返しが出来ればと思っています。 

沢山の温かい仲間達に囲まれて、私は本当に幸せ者です!!
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ゼウスからいただいた

「ハンディキャップを物ともしない位に回復して、笑ってる吉賀さんになる様に心より願っております!

勝つ心!!

一番大切なのは、どんな逆境に立たされても勝つ心を持つ事だ!!

勝つ!勝つ!勝つ!!


できる!できる!

なれる!なれる!!」という言葉を自分に言い聞かせ頑張ります!

長いトンネルにようやく出口の光が見えてきました!!

家庭で迎えても、病院で迎えても過ぎれば正月も早いものです。今日から仕事始めの方も多いのではないのでしょうか。

私にも正月は家でという選択肢もあったのですが、家内が疲れから熱を出し、私自身も放射線の副作用にまだ悩まされている状況下では結果オーライだと思います。

せっかくのお正月が11月の一時退院の時のように、痰に悩まされ、食事は摂れない、酒は飲めない、頼りの家内は熱でダウン、挙句の果てに夫婦で救急車では新年早々、目もあてられませんからね。

私は、長年、統計ノートをトレーニングノート、日記帳として使っているのですが、新しいノートを購入、「2018年、今、自分は何をするべきか!?」を念頭に今年の計画をたてました。

昨年は、6月にステージ4の気管癌ということで、大きな方向転換を余儀なくされました。そんな極限の中で見えてきた、「誰が、何が本当に大切なのか」をしっかりと考えて、生かされた残りの人生を楽しみ、大切な人々のために出来ることで貢献したいと思います。

今日から始まった病院でのリハビリにも筋トレを加えていただきました。切り貼りされた体で健常な頃のようにとはいきませんが、出来ることに挑戦したいと思います。

やっぱり、筋トレ最高です!!

(トレーニングメニュー)
上体は手術されているので軽い負荷で慎重に!!
第一の目的は、手術と放射線で硬くなった、繊維化されていく体の柔軟性確保。
筋トレで下半身を重点的に全身のパワーアップ。

○ストレッチ
(首)・・・ネックフレクション(胸鎖乳突筋・斜角筋の硬化防止、柔軟性)
(胸)・・・ストレッチポールで(大胸筋周辺の硬化防止)
・基本ストレッチ
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○筋トレ
(脚)
・ベッドを使ってのブルガリアンスクワット 3セット
・ヒンズースクワット 2セット
・エアマシンレッグイクステンション 3セット
・エアマシンシーテッドレッグカール 3セット
(胸)
・エアマシンシーテッドチェストプレス 3セット
(背)
・エアマシンラットプルダウン 3セット
(肩)
・エアマシンショルダープレス 3セット
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(腕)
・ペットボトルカール 1セット
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新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
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本当ならば家内と一緒に亀田総合病院で新年を迎え、ラウンジで初日の出の御来光を拝む予定でしたが、家内も疲れが出たのでしょう。熱を出してしまい一人での年越しとなってしまいました。
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昨年末で一応の手術、放射線治療が終わり、今年はもう回復あるのみと思っています。合併症など糞食らえです。
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御来光を拝んだあとは、部屋に来てくださった担当医ドクターTと今後の治療とリハビリについて話し合い、その後、ボディガーから贈られた魂の「Amazing grace」「癌細胞をぶち殺してやりたい!!」を聴きながら自主トレーニングを行いました。
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リハビリこそ我が得意分野です!!
命と引き換えに、癌と手術、放射線障害でボロボロになった体で出来ることをやり奇跡を起こしてみせます!!
kameda20171230004

そして、その奇跡を経験を同じ癌で苦しんでおられる方々に伝えたいと思います。

僕は、今、家族と大勢の友人たちに囲まれて生きています!!
半年後、一年後が楽しみです!!
Naniwa199508A

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